Výhody mrkvy pre potenciu
Mrkva má pozitívny vplyv na mužské libido. Na potenciu nie je mrkva liekom, má však užitočné vlastnosti, ktoré majú pozitívny vplyv na prácu celého tela a obnovujú tiež erektilnú dysfunkciu.
Výhody mrkvy pre potenciu
Zloženie mrkvy
Pre mužov je mrkva zásobárňou výživných látok. Obsahuje veľké množstvo provitamínu beta-karoténu, ktorý pomáha pri tvorbe vitamínu A. Okrem toho obsahuje vitamíny skupiny B, C, K, E, PP, H a minerály: draslík, meď, horčík, fosfor, zinok , jód atď. ...
Ďalej obsahuje kyseliny, sacharidy, éterické oleje, bielkoviny, tuky atď.
- Ďalšou výhodou je nízky obsah kalórií - 34 kcal na 100 g.
Výhody mrkvy pre telo
Mrkva je zdrojom vitamínu A. Dve koreňové zeleniny obsahujú dennú potrebu betakorotínu.
- Mrkva má priaznivý vplyv na videnie.
- Odporúčajú ho lekári pre pacientov s diabetes mellitus.
- Stojí za to zahrnúť koreňovú zeleninu do stravy hypertonikov.
- Mrkva sa odporúča konzumovať ako prevencia proti rakovine.
- Pozitívne ovplyvňuje prácu kardiovaskulárneho systému.
- Kultúra je schopná aktívne bojovať proti starnutiu pokožky.
Účinok na mužské telo
Mrkva je dobrá pre mužov
Výhody mrkvy pre potenciu mužov:
- Zlepšuje reprodukčnú funkciu prispievaním k zlepšeniu kvality spermií, čo zvyšuje šance na úspešné počatie.
- Pomáha posilňovať steny ciev a normalizovať krvný obeh, čo stimuluje lepšie prekrvenie genitálií.
- Je to silný antioxidant, ktorý chráni mužský orgán - pred prostatitídou a rakovinou.
- Tokoferol obsiahnutý v koreňovej zelenine podporuje obnovu buniek prostaty a normalizuje produkciu mužského hormónu testosterónu.
- Vráti sexuálnu túžbu, zvyšuje sexuálnu aktivitu.
- Poskytuje obnovenie všetkých mechanizmov úplnej erekcie.
- Zvyšuje úroveň imunity, čo má pozitívny vplyv na prirodzenú obranyschopnosť tela pred sexuálne prenosnými chorobami.
Pravidlá pre príjem mrkvy
Na obnovenie potencie sa mrkva konzumuje každý deň. Čerstvá zelenina obsahuje maximálne množstvo výživných látok, ale aby sa mohla vstrebať, je potrebné ju správne pripraviť. Beta-karotén sa dobre vstrebáva, ak nastrúhate koreňovú zeleninu na jemnom strúhadle a pridáte lyžicu ľubovoľného rastlinného oleja.
Na potenciu je populárny obľúbený recept z mrkvy s mliekom: 2 lyžice. strúhanú koreňovú zeleninu povaríme 10 minút v pohári mlieka, ochladíme a prepasírujeme. Chladený nápoj sa užíva 100 g 3x denne. Tento účinný prostriedok je schopný liečiť nielen erektilnú dysfunkciu v počiatočnom štádiu, ale aj impotenciu.
Mrkvová šťava a jej výhody
Na potenciu sa mrkva často používa vo forme šťavy, 1 polievková lyžica. za deň, ale do svojej stravy ich zavádzajú postupne. alergie sú možné. Pre lepší účinok na mužské telo pridajte do šťavy 1 ČL. med a rastlinný olej.
Tento zdravý nápoj môže nahradiť lieky a doplnky výživy zamerané na obnovenie normálnej hladiny libida.
Záver
Erektilná dysfunkcia u mužov sa prejavuje v každom veku av ojedinelých prípadoch nejde o patológiu. Stres a prepracovanosť ovplyvňujú stav nervovej sústavy, zdravie a libido. Aby ste zabránili relapsu, mali by ste si stanoviť jasný denný režim a vyvážiť stravu. Dostatočný spánok, zdravé jedlo a minimálna fyzická aktivita zvýšia kvalitu života a následne aj dobrú náladu. Všetky tieto činnosti ako celok budú mať priaznivý vplyv na obnovenie sexuálnej sféry človeka.