Jesť mrkvu na pálenie záhy
Ezofagitída často spôsobuje nepríjemné pocity v každodennom živote. Doma používajú mrkvu na pálenie záhy, pretože táto koreňová zelenina pomáha neutralizovať kyslosť.
Jesť mrkvu na pálenie záhy
Zdroje pálenia záhy
Pálenie záhy je ochorenie, pri ktorom sa zvyšuje kyslosť žalúdočnej šťavy. Následne sa žalúdočná kyselina hodí do pažeráka. To vedie k črevným zápalom a vredom.
Medzi dôvody, ktoré vedú k vzniku ezofagitídy, patria:
- poruchy gastrointestinálneho traktu;
- tehotenstvo;
- nesprávna strava;
- Zneužívanie alkoholu;
- stres;
- fyzické cvičenie.
Ezofagitída je charakterizovaná prerušovanou bolesťou. Nepohodlie nastáva po jedle a môže trvať od 30 minút do hodiny.
Mrkva na pálenie záhy
V dôsledku účinku kyseliny chlorovodíkovej na gastrointestinálny trakt sa objaví pocit pálenia v hrudníku a hrtane. Medzi dôvodmi použitia mrkvy na pálenie záhy sa rozlišuje hustá štruktúra zeleniny.
Na trávenie koreňovej zeleniny je potrebné veľké množstvo kyseliny a žalúdočnej šťavy. To nielen obnoví rovnováhu kyselín v tele, ale tiež odstráni toxíny zo žalúdka a pečene.
Vďaka vysokému obsahu éterických olejov a minerálnych solí zmierňuje koreňová zelenina bolesť a zmierňuje zápal. Mrkva pomáha neutralizovať prebytočnú kyselinu 20 minút po jedle.
Bez ohľadu na typ prípravku má koreňová zelenina priaznivý vplyv na činnosť gastrointestinálneho traktu:
- Pri varení zeleniny sa odstráni vláknina a éterické oleje, ktoré toľko nedráždia sliznicu.
- Čerstvá mrkvová šťava obsahuje veľa vitamínov a olejov. Pije sa na zvýšenie imunity.
- Liečivé vlastnosti si zachováva aj surová strúhaná koreňová zelenina. Produkt sa používa v množstve 80-100 g.
Tehotné ženy často používajú mrkvu na pálenie záhy. Táto zelenina je pre telo neškodná a slúži ako alternatíva k liečbe drogami.
Recepty na pálenie záhy
Mrkvová šťava je veľmi zdravá
Je lepšie nepridávať do zeleniny zbytočné prísady ako soľ a cukor. Predpis lieku s mrkvou na pálenie záhy:
- Stlačte šťavu z 1 koreňovej zeleniny, pridajte 2 polievkové lyžice. l. nízkotučný krém. Zmes sa odoberie 3 r. za deň, 100 gr.
- Surovú strúhanú koreňovú zeleninu zmiešame so 100 gr. tvaroh a 1 polievková lyžica. l. kyslá smotana. Vezmite 150 gr. 2 str. o deň.
- 2 koreňovú zeleninu nastrúhame na jemnom strúhadle a zmiešame so 100 gr. kyslá kapusta. Vezmite 200 gr. 2 str. o deň.
- Uvarenú koreňovú zeleninu ošúpte a rozmixujte na pyré. Do zmesi pridáme nastrúhané jablko. Vezmite 200 gr. 3 str. o deň.
Čerstvo vylisovaná mrkvová šťava sa spotrebuje v 200 ml. na prázdny žalúdok dvakrát denne. Pre lepšiu asimiláciu všetkých vitamínov pridajte do šťavy niekoľko kvapiek olivového oleja.
Lekári odporúčajú pridávať túto zeleninu do vašej stravy každý deň. Ak recepty nepomohli, určite kontaktujte špecialistu.
Kontraindikácie pri používaní
Mrkva je všestranné jedlo, ktoré môže jesť väčšina ľudí. Existuje však niekoľko chorôb, pri ktorých by ste mali znížiť konzumáciu tejto zeleniny:
- Žalúdočný alebo dvanástnikový vred, zápal tenkého čreva.
- Žlté škvrny na pokožke dlaní a tváre.
- Alergia na mrkvu.
V prípade takýchto chorôb sa mrkva nahradí jablkami alebo bylinnými odvarmi. Pri žalúdočných vredoch je povolené používať varenú koreňovú zeleninu.
Záver
Mrkva účinne zmierňuje pálenie záhy; táto zelenina sa používa na domácu liečbu. Koreňovú zeleninu je dovolené brať počas tehotenstva, ale odporúča sa ju pridávať do stravy až po konzultácii s lekárom.