Výhody a škody na tekvicovom oleji

1

441

Hodnotenie článku

Tekvicový olej sa vyrába z tekvicových semien metódou lisovanou za studena. Chutí horko a vo vôni má žiarivé orieškové tóny. Farba môže byť takmer čierna, tmavozelená, tmavo žltá alebo môže mať červenkastý odtieň.

Výhody a škody na tekvicovom oleji

Zloženie produktu

Vďaka bohatému chemickému zloženiu je tekvicový olej olejom proti mnohým chorobám a koncentráciou prírodných prospešných látok pre organizmus.

Obsahuje:

• vitamíny A, E, F, C, P, T, K a skupina B;
• esenciálne oleje;
• selén;
• steroly;
• triglyceridy;
• fosfolipidy;
• pektíny;
• železo;
• zinok;
• polynenasýtené kyseliny;
• kyselina nikotínová;
• rutín;
• tokoferoly.

Obsah kalórií v produkte na 100 g je asi 900 kcal. Obsah BJU pre rovnakú hmotnosť: bielkoviny 0 g, tuky 99,5 g, sacharidy 0,5 g.

Zahriatím sa stratí väčšina jeho liečivých vlastností, preto sa používa surový.

Prospešné vlastnosti

V závislosti na spôsobe použitia tekvicového oleja pomáha pri riešení najrôznejších problémov vrátane:

• psoriáza;
• adenóm;
• cholecystitída;
• glositída;

Tento produkt normalizuje činnosť gastrointestinálneho traktu, pečene, pankreasu a žlčníka, pomáha znižovať kyslosť žalúdka a zlepšuje činnosť mozgu. Neobsahuje cholesterol, ale je bohatý na zdravé tuky.

Používa sa v kozmeteológii na vytváranie masiek na tvár a vlasy: ako základ pre domácu kozmetiku a ako doplnok vitamínov v obchodných krémoch. Vlasy s ním zosilnejú, vypadávanie sa zníži a objaví sa na nich prirodzený lesk.

Čo je dobré pre ženy

Tampóny a obklady z tekvicového oleja sa používajú na problémy v oblasti gynekológie: drozd a erózia.

Keď sa do vnútra vezme nerafinovaný olej, obnoví sa menštruačný cyklus, zníži sa riziko onkológie maternice a zlepší sa plodnosť.

Pravidelné používanie v kozmetológii pomáha zlepšovať stav pokožky: póry na nose a v T-zóne sú zúžené, vrásky sú redukované, pokožka je vyrovnaná.

Je tiež užitočné ním mazať kutikuly, podpätky a jazvy: prospešné látky v zložení zjemňujú drsnú pokožku. Na tieto účely stojí za výber produkt svetlých odtieňov.

Čo je dobré pre mužov

Produkt je užitočný pre mužov

Tekvicový olej priaznivo ovplyvňuje prostatu, zmierňuje podráždenie stien močového mechúra a normalizuje močový systém.

Má dobrý vplyv na mužskú potenciu reguláciou hormonálneho systému.

Je to tiež užitočné pre hemoroidy: v tomto prípade sa produkt užíva súčasne orálne a lubrikuje sa análny priechod. Odporúča sa to urobiť ráno.

Ako sa používa pri liečbe

Okrem tradičného obliekania šalátov a studených jedál pri varení umožňujú blahodarné vlastnosti tekvicového oleja jeho použitie ako ľudového lieku. Používa sa niekoľkými spôsobmi:

• piť;
• namočte ním obklady a tampóny;
• urobte s ním klystír.

Bohaté chemické zloženie umožňuje použitie tohto produktu pri mnohých ochoreniach.Spôsob aplikácie sa mení v závislosti od ochorenia.

Ako piť

Aby ste zabránili nedostatku vitamínov a normalizovali vylučovanie hormónov, je užitočné dohodnúť sa na kurze užívania tekvicového oleja dvakrát ročne.

Existujú dva spôsoby, ako ho môžete piť ako liečivo.

1. Raz. Užíva sa ráno nalačno. V ľudovom liečiteľstve je táto možnosť jednou z najlepších pri liečbe zápchy.
2. Opakovane po celý deň. Čas použitia - jednu hodinu pred jedlom alebo po jedle, po 2 hodinách. Nepite vodu, pretože vlastnosti produktu sa prejavia menej. Ak po užití dôjde k páleniu alebo páleniu záhy, maslo sa zachytí malým kúskom chleba alebo sa umyje kyslým džúsom.

Existujú špeciálne pokyny na liečbu určitých chorôb.

1. Cystitída. Vezmite 10 kvapiek trikrát denne. Kurz je 4 týždne.
2. Pľúcne choroby. 5 až 10 kvapiek, 3 krát denne po dobu jedného mesiaca.
3. Pri komplexnej terapii zameranej na obnovu pečene, zníženie hladiny cholesterolu a zníženie obezity sa prírodný olej užíva dvakrát denne, 1 lyžička. Trvanie liečby určuje lekár.
4. Pálenie záhy. Pijú bez ohľadu na jedlo. 2 lyžičky pomoc do 10 minút.
5. Hepatitída, cholecystitída. 2 lyžičky trikrát denne jednu hodinu pred jedlom. Celý priebeh liečby bude vyžadovať 600 až 900 ml produktu.
6. Cholelitiáza. Vezmite 1 lyžičku a zmiešajte ju s čerstvým grapefruitom alebo citrónovou šťavou v pomere 2: 1. Ak sa počas liečby vyskytne bolesť vyvolaná pohybom kameňov, potom sa dávka zníži na 0,5 lyžičky. a poradiť o ďalšom postupe s ošetrujúcim lekárom. Celý chod bude vyžadovať asi 2 litre produktu.
7. Choroby kardiovaskulárneho systému. Na jeho posilnenie sa produkt spotrebuje na 1 lyžičku. trikrát denne, kurz je 600 ml produktu a vykonáva sa dvakrát ročne.
8. Intoxikácia alkoholom, kocovina. 5 lyžičiek pomôže vyrovnať sa s malátnosťou.
9. Alergia na potraviny, kvety a lieky. 1 lyžička trikrát za deň. Doplnené mikroklystrami. Doba procedúr je až do ústupu alergickej reakcie.
10. Porážka o helmintov. Vezmite 30-50 ml produktu raz na prázdny žalúdok.
11. Ochorenie obličiek. 1 lyžička dvakrát denne posilní močový systém. Na kurz stačí 500 ml.

Klystír

Tekvicový olej môže pomôcť zmierniť zápchu

Olejové klystíry sa umiestnia za obvyklé a majú malý objem: asi 50 ml. Používajú sa na:

• zápcha;
• kolitída;
• praskliny v konečníku;
• proktyte.

Ak chcete získať mikroklystre, musíte si vziať asi 30-40 ml teplej vody a nalejte do nej 1 lyžicu oleja. Všetko sa šľahá do emulzie, po ktorej sa podáva klystír. Procedúra sa vykonáva denne počas 2 týždňov a opakuje sa po mesačnej prestávke.

Tampóny a obklady

Tampóny sú navlhčené v tekvicovom oleji a nanesené na postihnuté miesto nie dlhšie ako 30 minút. Je dôležité zabezpečiť, aby na slizniciach a pokožke neboli otvorené rany alebo škrabance. Kompresie sa používajú raz.

Indikácie pre použitie:

1. Drozd. Pred použitím musíte byť vyšetrený u gynekológa.
2. Akné. Na zapálenú pokožku sa po dobu 3 - 5 minút aplikuje tampón namočený v oleji. Ak to nie je možné dodržať, akné sa jednoducho lubrikuje a po 10 minútach sa umyje.
3. Uhryznutie hmyzom. Látky obsiahnuté v tekvicovom oleji zmierňujú opuchy a zmierňujú svrbenie.
4. Diatéza, psoriáza a plesne. Zinok v zložení produktu blokuje ďalšie šírenie choroby, pokožka je hydratovaná a stáva sa silnejšou. Praskanie epidermy sa zníži, pri pravidelnom používaní peeling zmizne.
5. Zápal ďasien, paradentóza. Na postihnuté miesta sa aplikujú kompresie dvakrát alebo trikrát denne.
6. Cervikálna erózia. V noci sa do vagíny zavádza olejový tampón. Postup sa opakuje každý deň po dobu 3 týždňov. Na zlepšenie výsledkov užívajte navyše 1 lyžičku perorálne ráno a večer.
7. Kožné lézie vrátane popálenín, poranení a iných rán. Na poškodenú pokožku sa aplikuje obväz namočený v oleji. Mení sa raz alebo dvakrát denne.

Poškodenie a kontraindikácie

S vysokou citlivosťou pokožky a tendenciou k alergiám môže tekvicový olej spôsobiť značné škody: vyvolať výskyt vyrážok a akné na tele.

Tento produkt je kontraindikovaný pre diabetikov.

Ľudia s ochorením žlčových kameňov by s nimi mali tiež zaobchádzať opatrne: hoci sa používa ako liek proti tomuto ochoreniu, provokuje aj pohyb kameňov. Musí sa použiť po lekárskej konzultácii.

Pre deti sa neodporúča užívať ho do 14 rokov. Lepšie je tento produkt len ​​zaviesť do denného jedálnička dieťaťa. Počiatočná dávka je 1 lyžička denne, potom sa upraví na 2 - 3 lyžice.

Olej by nemali konzumovať pacienti s cukrovkou

Nemali by ste sa snažiť okamžite dať dieťaťu veľké množstvo: neprinesie to žiadny úžitok, ale môže to vyvolať výskyt alergií a spôsobiť ďalšiu ujmu na zdraví.

Zároveň môžete výrobok použiť na liečbu vyrážky plienky od prvých dní života, z toho nebude nič zlé. Ale najskôr sa urobí alergický test. Pre to:

1. Kvapka sa aplikuje na zápästie dieťaťa.
2. Kožná reakcia sa kontroluje po hodine alebo dvoch. Ak dôjde k alergii, výrobok sa nepoužíva.

Ako si vybrať dobrý olej

Rakúsky kráľ predtým na legislatívnej úrovni klasifikoval spôsob výroby prírodného tekvicového oleja. V tých časoch nebolo pochýb o kvalite tohto produktu: bola za to zodpovedná koruna. Teraz, v dobe priemyslu, sa dá falšovať čokoľvek, takže je dôležité naučiť sa, ako definovať umelé.

Celkovo existuje 8 kritérií, ktoré pomáhajú pri výbere vysoko kvalitného rastlinného oleja z tekvicových semien.

1. Čas použiteľnosti. Nemôže presiahnuť jeden rok.
2. Farba. Líši sa od smaragdovej po červenkastú červenú. Mali by byť homogénne.
3. Ochutnajte. Zvyčajne má orechové poznámky a nie príliš horkosť. Príliš horký produkt je rozmaznaný.
4. Sediment. Ak pri výrobe nie je olej filtrovaný, vytvorí sa v ňom zrazenina. Zvyčajne to vyzerá ako malé zakalené zavesenie, ktoré sa vyskytuje aj pri veľmi kvalitnom produkte.
5. Fľaša. Najlepšie je, ak je vyrobené z tónovaného skla.
6. Krajina výroby. Najlepšie dodávatelia produktu sú tradične Rakúsko, Štajersko a Slovinsko. Rakúske výrobky vedú medzi inými. V Rusku sa vyrábajú na území Krasnodarského územia a Altaja.
7. Značky kvality. Najvýhodnejšie znaky sú „organické“, „nefiltrované“ a „surové stlačené“. V takom oleji sa skladujú najužitočnejšie látky.
8. Olej musí byť nerafinovaný, lisovaný za studena. Rafinovaný stráca svoju chuť, mení sa farba a vôňa.

Zloženie uvedené na etikete by samozrejme malo obsahovať iba jeden názov: 100% tekvicový olej. Akékoľvek prísady spochybňujú užitočnosť a prirodzenosť produktu.

Výrobcovia

Liečivý produkt je možné zakúpiť na niekoľkých miestach:

1. V lekárni. Medzi liekmi nájdete tekvicový olej v kapsulách, ktorý sa používa ako doplnok výživy. Tento formulár je najvýhodnejší, ak ho potrebujete užívať niekoľkokrát denne. Ďalším plusom je prítomnosť pokynov v krabici: schému schôdzky budete mať vždy na dosah ruky.
2. U výrobcu, na webovej stránke alebo podľa možnosti priamo na výrobnom mieste.
3. V obchode s potravinami. Zvyčajne nie je výber taký veľký, ale na policiach nájdete minimálne jeden ľanový a tekvicový olej. Jedlé oleje nachádzajúce sa v obchodoch sú bezpečné na konzumáciu a použitie pri lekárskych ošetreniach.
4. Na internete. Práve tu nájdete najnižšie ceny produktu a vyberte si výrobcu, ktorý sa vám páči. Jedným z najobľúbenejších zdrojov, kde si ľudia kupujú výrobky lisované za studena, je iherb. Olej v kapsuliach sa nachádza v sekcii doplnkov výživy. Hlavnou výhodou online nakupovania je možnosť prijať objednávku z ktoréhokoľvek miesta na svete.

Olej je možné kúpiť v lekárni

Porovnanie výrobcov je uvedené v tabuľke:

Výhody tekvicového oleja pre človeka nemožno preceňovať. Pomáha zmierňovať mnohé choroby a získať silnejšie a zdravšie telo vďaka vysokému množstvu vitamínov v jeho zložení.

Je však dôležité pamätať na kontraindikácie: pre diabetikov a tých, ktorí trpia ochorením žlčových kameňov a alergickými reakciami, môže tento výrobok veľmi ublížiť. Neužívajte ho tiež, ak na neho telo reaguje negatívne vyrážkami a akné.